2w1 Dietetyka Dietetyk Zuzanna Skonieczna

Zuzanna Skonieczna – dietetyk w Poznaniu i online. Układam diety dla kobiet w ciąży, wspieram mamy karmiące piersią oraz pomagam wrócić do formy po porodzie.

  • Strona główna
  • O mnie
  • Cennik i oferta
  • Blog dietetyczny
    • Wpisy o dietetyce
  • Opinie
  • Sklep
  • Regulamin i FAQ
  • Strona główna
  • O mnie
  • Cennik i oferta
  • Blog dietetyczny
    • Wpisy o dietetyce
  • Opinie
  • Sklep
  • Regulamin i FAQ

Nie znaleziono Widżetów w opisie Panelu Bocznego

  • Sałatka z tuńczykiem i fasolą na płodność
    Blog dietetyczny,  Przepisy

    Sałatka z tuńczykiem i fasolą na płodność

    20 kwietnia, 2021 /

    Dieta dla płodności nie musi być ani droga, ani skomplikowana ani niesmaczna! Wiosna jest wspaniałym czasem aby zabrać się za swoje postanowienia i wprowadzić do diety większą ilość warzyw. Warto, przede wszystkim, korzystać z łatwodostępnych produktów, które dobrze wpływają na płodność. Ta sałatka jest “puszkowana” – większość głównego wkładu pochodzi z puszek. Oczywiście namawiam Cię do samodzielnego gotowania fasoli i pieczenia ryby! Ale jeśli nie masz czasu, to…skorzystaj z przepisu i ciesz się dobrym jedzeniem.   Tę sałatkę polecam kobietom przy staraniach o dziecko, przy PCOS (fasola z inozytolem dobrze wpływa na owulację), przy insulinooporności (inozytol z fasoli dobrze wpływają na parametry inzuliny), przy obniżonej jakości nasienia (cynk z tuńczyka…

    czytaj więcej
    Zuza 4 komentarze

    Może Ci się spodobać

    Czekoladowy placek ze śliwkami

    Czekoladowy placek ze śliwkami

    3 września, 2019
    inozytol a cukrzyca ciążowa

    Mio i d-chiro inozytol w prewencji cukrzycy ciążowej u kobiet predysponowanych

    27 maja, 2021
    Gryczane pancakes z czekoladą

    Gryczane pancakes z czekoladą i malinami

    6 czerwca, 2020

Kontakt

Telefon 795 652 761

e-mail: zuzanna@2w1dietetyka.pl

Zapisz się na newsletter

Co znajdziesz na stronie?

bezglutenowe (8) bezlaktozowe (6) bezmleczne (7) białko roślinne (3) ciąża (8) cukrzyca (3) cukrzyca typu 2 (4) deser (9) dieta dla płodności (3) fermentacja (5) fit (5) fitoterapia (3) fodmap (7) ibs (9) insulinooporność (10) I trymestr ciąży (3) karmienie piersią (6) laktacja (4) low fodmap (6) lowfodmap (5) macierzyństwo (4) mikrobiom jelitowy (4) nadwaga (3) niepłodność (6) obiad (4) odchudzanie (6) odporność (3) otyłość (6) owsianka (5) PCOS (10) poród (4) połóg (4) probiotyki (3) płodność (8) rabarbar (3) refluks (3) Sanprobi (5) Sanprobi Super Formuła (4) tofu (3) wegańskie (13) wegetariańskie (12) wielkanoc (4) zespół policystycznych jajników (3) zjd (7) zupa (2)

Kontakt

Telefon 795 652 761
zuzanna@2w1dietetyka.pl

Adres

Hawelańska 11/41 61-625
Poznań
2023 Zuzanna Skonieczna 2w1 dietetyka.
Ashe Motyw przez WP Royal.