2w1 Dietetyka Dietetyk Zuzanna Skonieczna

Zuzanna Skonieczna – dietetyk w Poznaniu i online. Układam diety dla kobiet w ciąży, wspieram mamy karmiące piersią oraz pomagam wrócić do formy po porodzie.

  • Strona główna
  • O mnie
  • Cennik i oferta
  • Blog dietetyczny
    • Wpisy o dietetyce
  • Opinie
  • Sklep
  • Regulamin i FAQ
  • Strona główna
  • O mnie
  • Cennik i oferta
  • Blog dietetyczny
    • Wpisy o dietetyce
  • Opinie
  • Sklep
  • Regulamin i FAQ

Nie znaleziono Widżetów w opisie Panelu Bocznego

  • Hiperandrogenizm a insulinooprność
    Blog dietetyczny,  Ciąża,  Piękna kobieta,  Płodność,  Starania

    Hiperandrogenizm, a insulinooporność

    30 lipca, 2021 /

    Związek występuje na pewno, jednak jaki jest jego kierunek? Zaburzenia hormonalne są coraz powszechniejszym zjawiskiem ze względu na otaczające nas substancje endokrynnie czynne, sytuacje stresowe czy prowadzenie niezbilansowanej diety. Często zaburzeń jest więcej niż jedno i celem jest wyodrębnienie głównego problemu hormonalnego będącego źródłem innych. Działanie układu hormonalnego jest jednak wyjątkowo skomplikowane (szczególnie u kobiet), dlatego nie jest to takie proste zadanie.    Hiperandrogenizm i insulinooporność Hiperandrogenizm i insulinooporność często współwystępują m.in przy PCOS (zespół policystycznych jajników) i istnieją przesłanki, że mogą być od siebie zależne. Zacznijmy od zdefiniowania obu problemów hormonalnych.  Insulinooporność jest stanem zaburzonej wrażliwości tkanek na insulinę, a tym samym na wychwyt glukozy do komórek. Aby zrozumieć…

    czytaj więcej
    Zuza 4 komentarze

    Może Ci się spodobać

    Jak pić wodę latem? Ciekawostki i przepisy na napoje izotoniczne

    26 czerwca, 2019
    Jagielnik

    Jagielnik z gorzką czekoladą (low FODMAP)

    12 marca, 2020
    Jak podnieść jakość nasienia?

    Co wpływa negatywnie na plemniki?

    27 stycznia, 2021
  • ratunku mam PCOS
    Blog dietetyczny,  Ciąża,  Piękna kobieta,  Płodność,  Starania

    Ratunku, mam PCOS! 💔

    1 lutego, 2021 /

    Czy są tu PCOSki? Mam może wśród Was jakąś CYSTER? (od połączenia słowa cysta i sister) HELP! Ratunku, mam PCOS! 💔  Co teraz? Jak to się leczy? Czy wyjdę z tego? Czy z PCOS można mieć dzieci? Czy przez PCOS będę mieć problemy z zajściem w ciążę? Czy PCOS to jakieś dodatkowe obciążenia? Jak się diagnozuje PCOS?   Czym jest PCOS? 💔No (cykle) bez jaj! Poznajmy winowajcę. PCOS to Zespół Policystycznych Janików (Policystic Ovarian Syndrome), dolegliwość dotykająca 1 na 5 kobiet. Całkiem sporo! Charakteryzuje się występowaniem wysokiego stężenia androgenów, czyli męskich hormonów przy jednoczesnym obrazie policystycznych (lub policystycznego – może być tylko jeden jajnik – wtedy mówimy o PCO) jajników…

    czytaj więcej
    Zuza 0 Komentarzy

    Może Ci się spodobać

    Jak wzmocnić odporność dietą?

    Odporność i dieta – czy to działa?

    20 marca, 2020
    Sanprobi Barrier w walce z insulinoopornością

    Sanprobi Barrier w walce z insulinoopornością, cukrzycą i stanem zapalnym

    1 czerwca, 2022
    niepokalanek - dla kogo jest?

    Niepokalanek – dla kogo?

    6 lutego, 2021

Kontakt

Telefon 795 652 761

e-mail: zuzanna@2w1dietetyka.pl

Zapisz się na newsletter

Co znajdziesz na stronie?

bezglutenowe (8) bezlaktozowe (6) bezmleczne (7) białko roślinne (3) ciąża (8) cukrzyca (3) cukrzyca typu 2 (4) deser (9) dieta dla płodności (3) fermentacja (5) fit (5) fitoterapia (3) fodmap (7) ibs (9) insulinooporność (9) I trymestr ciąży (3) karmienie piersią (6) laktacja (4) lowfodmap (5) low fodmap (6) macierzyństwo (4) mikrobiom jelitowy (4) nadwaga (3) niepłodność (6) obiad (4) odchudzanie (5) odporność (3) otyłość (5) owsianka (5) PCOS (9) poród (4) połóg (4) probiotyki (3) płodność (8) rabarbar (3) refluks (3) Sanprobi (5) Sanprobi Super Formuła (4) tofu (3) wegańskie (13) wegetariańskie (12) wielkanoc (4) zespół policystycznych jajników (3) zjd (7) zupa (2)

Kontakt

Telefon 795 652 761
zuzanna@2w1dietetyka.pl

Adres

Hawelańska 11/41 61-625
Poznań
2023 Zuzanna Skonieczna 2w1 dietetyka.
Ashe Motyw przez WP Royal.