Pierwszy miesiąc leczenia PCOS z Sanprobi Super Formuła
Oto pierwsza z trzech części podsumowująca moje zmagania z PCOS z pomocą preparatu Sanprobi Super Formuła. Moja historia Nie ukrywam, że moją główną motywacją w podjęciu testu z użyciem Sanprobi Super Formuła na PCOS była redukcja masy ciała. Z nadmierną masą ciała zmagam się od kilku miesięcy (wcześniej także przed ciążami). Ze zgrozą zaobserwowałam, że frmakoterapia, którą do tej pory miałam przepisaną przez ukochaną lekarkę, nie działa. Nie muszę chyba pisać, że byłam rozczarowana braniem efektów stosowania metforminy przez rok, także w połączeniu z antykoncepcją hormonalną. Algorytm, który miał zadziałać w połączeniu z dobrze dobraną dietą na poziomie 1600-1800 kcal i 2-3 trningami w tygodniu oraz spontanicznym ruchem codzienniem, nie…
Może Ci się spodobać
Drożdżowe ciasto orkiszowe z rabarbarem
Candida albicans – dieta
Zupa wiosenna z młodą kapustą
Sanprobi Barrier w walce z insulinoopornością, cukrzycą i stanem zapalnym
Im więcej dowiadujemy się o probiotykach, tym bardziej ich właściwości zachwycają. Wiemy już, że probiotykoterapia przydaje się w zatrzymaniu biegunki, zakażeniach C. difficile, w zespole jelita drażliwego, czy aby zmniejszyć stres i zaburzenia lękowe. Ale czy da się wykorzystać probiotykoterapię w walce z insulinoopornością, która w ostatnich latach jest coraz częściej diagnozowana także u młodych dorosłych? Czy Sanprobi Barrier pomoże z insulinooprnością? Mamy dzisiaj masę suplementów, które zmniejszają stan zapalny i działają korzystnie na stężenie glukozy i insuliny we krwi, zmniejszając insulinooporność – berberynę, morwę, czy kurkuminę. Okazuje się także, że probiotykoterapia może pomóc na problemy z gospodarką węglowodanową. Badania naukowe wskazują na korzyści z suplementowania probiotyków w insulinooporności, PCOS,…
Sanprobi Super Formuła w walce z PCOS
Najnowsze badania naukowe wskazują znaczenie probiotykoterapii w terapii zespołu policystycznych jajników (PCOS). Endokrynopatia ta dotyczy 5-10% kobiet, a objawy tej choroby, zarówno widoczne, jak i niewidoczne, potrafią napsuć krwi. Do głównych objawów PCOS należą hiperandrogenizm, zaburzenia owulacji, a także nadmierne owłosienie (hirsutym) oraz łysienie androgenowe czy otyłość. Przez ostatnie dziesięciolecia stosowano antykoncepcję hormonalną w celu złagodzenia objawów i przywrócenia komfortu życia pacjentek z PCOS, a w ostatnich latach do polecanych terapii dołączyła suplementacja inozytolami, n-acetylo-cysteiną (NAC) oraz synbiotykiem, czyli połączeniem probiotyku i prebiotyku. Może wydawać się dziwne wykorzystywane bakterii probiotycznych w endokrynopatiach, skoro do tej pory były wykorzystywane głównie jako leki osłonowe w trakcie antybiotykoterapii. Nic bardziej mylnego! Okazuje się…
PCOS, a choroby tarczycy
Czy istnieje związek między zespołem policystycznych jajników a chorobami tarczycy takimi jak niedoczynność tarczycy, chorobą Hashimoto czy chorobą Gravesa-Basedowa? PCOS wiąże się z wysoką częstością występowania subklinicznej niedoczynności tarczycy, wola i autoimmunologicznego zapalenia tarczycy, jak donosi BioMed Research International. Wiadomo, że niedoczynność tarczycy powoduje obraz jajników podobnych do PCOS oraz ogólne pogorszenie PCOS i insulinooporności. Podwyższony stosunek estrogenu i estrogenu do progesteronu wydaje się być bezpośrednio związany z wysokimi poziomami przeciwciał przeciwtarczycowych u pacjentów z PCOS. PCOS i niedoczynność tarczycy Chociaż etiopatogeneza niedoczynności tarczycy i PCOS jest zupełnie inna, te dwie jednostki mają wiele cech wspólnych. W pierwotnej niedoczynności tarczycy zgłaszano zwiększenie objętości jajników i zmiany torbielowate w jajnikach. Zarówno…
Hiperandrogenizm, a insulinooporność
Związek występuje na pewno, jednak jaki jest jego kierunek? Zaburzenia hormonalne są coraz powszechniejszym zjawiskiem ze względu na otaczające nas substancje endokrynnie czynne, sytuacje stresowe czy prowadzenie niezbilansowanej diety. Często zaburzeń jest więcej niż jedno i celem jest wyodrębnienie głównego problemu hormonalnego będącego źródłem innych. Działanie układu hormonalnego jest jednak wyjątkowo skomplikowane (szczególnie u kobiet), dlatego nie jest to takie proste zadanie. Hiperandrogenizm i insulinooporność Hiperandrogenizm i insulinooporność często współwystępują m.in przy PCOS (zespół policystycznych jajników) i istnieją przesłanki, że mogą być od siebie zależne. Zacznijmy od zdefiniowania obu problemów hormonalnych. Insulinooporność jest stanem zaburzonej wrażliwości tkanek na insulinę, a tym samym na wychwyt glukozy do komórek. Aby zrozumieć…
Policystyczny Podkast #1 Diagnoza – od czego zacząć?
Hej! W pierwszym odcinku Policystycznego Podkastu Ada i Zuza poruszają temat diagnozy zespołu policystycznych jajników. Okazuje się, że diagnoza diagnozie nierówna, a to, co dla jednej cysterki jest łatwe do przyjęcia – dla innej jest życiową tragedią. W jaki sposób poradzić sobie z diagnozą PCOS i jakimi wartościami kierować się przy wyborze lekarza? Posłuchaj naszego podkastu i ruszaj z nami w policystyczną podróż. Moc jajniora z Tobą. Ada z SOS.PCOS Zuza z 2w1_dietetyka
Ratunku, mam PCOS! 💔
Czy są tu PCOSki? Mam może wśród Was jakąś CYSTER? (od połączenia słowa cysta i sister) HELP! Ratunku, mam PCOS! 💔 Co teraz? Jak to się leczy? Czy wyjdę z tego? Czy z PCOS można mieć dzieci? Czy przez PCOS będę mieć problemy z zajściem w ciążę? Czy PCOS to jakieś dodatkowe obciążenia? Jak się diagnozuje PCOS? Czym jest PCOS? 💔No (cykle) bez jaj! Poznajmy winowajcę. PCOS to Zespół Policystycznych Janików (Policystic Ovarian Syndrome), dolegliwość dotykająca 1 na 5 kobiet. Całkiem sporo! Charakteryzuje się występowaniem wysokiego stężenia androgenów, czyli męskich hormonów przy jednoczesnym obrazie policystycznych (lub policystycznego – może być tylko jeden jajnik – wtedy mówimy o PCO) jajników…
Zimowa pieczona owsianka
Coś bym zjadła. Na blacie leży smętnie jakaś pomarańcza. Ojej, co by tu zrobić…? Jeszcze tylko jajko, mleko i przyprawy i wyczarujemy zimową pieczoną owsiankę. Kto wpadł na pomysł, żeby upiec uwsiankę? Nie wiem, ale był geniszuem! Przepis pochodzi z mojego e-booka „Płodne Święta” ❤️ Masz PCOS albo IO? Szukasz czegoś słodkiego na śniadanie? I nie masz pewnie czasu? 😁 To konkretne i szybkie w zrobieniu danie można jeść zarówno na zimno jak i na gorąco. Trochę przypomina zakalcowate ciasto, do którego smaku będziesz regularnie wracać. 😊 To jest owsianka, która będzie lepsza niż płatki z mlekiem na śniadanie. Wierz mi i zrób ❤️😁 Rozpieści Twoje hormony 😊🙏🏻 Zimowa pieczona…
