Dieta dla płodności nie musi być ani droga, ani skomplikowana ani niesmaczna! Wiosna jest wspaniałym czasem aby zabrać się za swoje postanowienia i wprowadzić do diety większą ilość warzyw. Warto, przede wszystkim, korzystać z łatwodostępnych produktów, które dobrze wpływają na płodność. Ta sałatka jest “puszkowana” – większość głównego wkładu pochodzi z puszek. Oczywiście namawiam Cię do samodzielnego gotowania fasoli i pieczenia ryby! Ale jeśli nie masz czasu, to…skorzystaj z przepisu i ciesz się dobrym jedzeniem.   Tę sałatkę polecam kobietom przy staraniach o dziecko, przy PCOS (fasola z inozytolem dobrze wpływa na owulację), przy insulinooporności (inozytol z fasoli dobrze wpływają na parametry inzuliny), przy obniżonej jakości nasienia (cynk z tuńczyka…